Tag Archives: perbedaan wasir dan ambeien

perbedaan wasir dan ambeien

Jika Anda menderita wasir, perubahan gaya hidup bisa membantu mereka sembuh lebih cepat. Salah satu penyebab wasir adalah tegang saat buang air besar. Menambahkan lebih banyak makanan berserat tinggi ke makanan Anda, seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian, dapat membantu melembutkan tinja Anda dan membuatnya lebih mudah dilewati. Anda juga harus minum banyak air untuk membantu… Read More »